Health tips for men

Aloe Vera Juice : जर तुमच्या चेहऱ्यावर देखील डाग असेल आणि त्यामुळे तुम्ही चिंतीत असाल तर तुम्ही एक घरगुती उपाय अवलंबून डाग मिटवू शकतात.  तुम्ही अनेकदा पाहिलं असेल की लोक कोरफड चेहऱ्यावर लावतात, पण तुम्हाला माहित आहे का की कोरफडीचा रस प्यायल्याने त्वचाही सुधारते? आपल्या आहाराचा थेट आपल्या आरोग्यावर, शरीरावर आणि चेहऱ्यावर परिणाम होतो. म्हणून, आपण निरोगी अन्न खाण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. कोरफडीच्या रसाचे सेवन त्वचेसाठी अनेक प्रकारे फायदेशीर आहे. या ज्यूसचे रोज सेवन केल्याने तुम्हाला कोणते फायदे होतात ते जाणून घेऊया. कोरफडीच्या रसाचे फायदे 1. वृद्धत्व विरोधी कोरफडीच्या रसामध्ये अँटी-बॅक्टेरियल आणि अँटी-एजिंग गुणधर्म आढळतात. हे त्वचेला एक्सफोलिएट करते आणि चेहऱ्यावरील सुरकुत्या आणि सुरकुत्या काढून टाकते. 2. मुरुमांपासून मुक्त व्हा कोरफडीमध्ये अँटी-बॅक्टेरियल गुणधर्म असतात आणि त्याचा रस प्यायल्याने शरीर हायड्रेट राहते, ज्यामुळे चेहऱ्यावरील  मुरुमांपासून बचाव होतो. 3. पाचक प्रणाली मजबूत करते कोरफडीचा रस सेवन केल्याने आपली पचनक्रिया मजबूत होते. कोरफडीचा रस असलेले अन्न सहज पचते आणि त्यामुळे वायू तयार होत नाही. जर आपली पचनसंस्था नीट काम करत नसेल तर त्याचा थेट परिणाम आपल्या चेहऱ्यावर होतो, ज्यामुळे आपली त्वचा निर्जीव दिसू लागते. कोरफडीचा रस बनवण्याची पद्धत साहित्य 1 ताजे कोरफडीचे पान 1 कप पाणी 1 टीस्पून लिंबाचा रस (पर्यायी) पद्धत सर्वप्रथम कोरफडीच्या पानातून जेल काढा. आता कोरफड जेल, पाणी आणि लिंबू (वापरत असल्यास) मिक्सरमध्ये टाकून बारीक करा. बारीक केल्यानंतर कोरफडीचा रस गाळून ग्लासमध्ये घ्या. तुमचा ताजा कोरफडीचा रस तयार आहे. तुम्ही सकाळी नाश्त्यानंतर ते पिऊ शकता. टीप: कोरफडीचा रस किंचित कडू लागतो. ते अधिक स्वादिष्ट बनवण्यासाठी तुम्ही थोडे मध घालू शकता.